Что вы чувствуете, вдыхая аромат свежесваренного кофе в любимой кофейне?
Какие эмоции окутывают вас, когда вокруг витает сладкий аромат домашнего яблочного пирога?
Радость. Удовольствие. Счастье.
Запахи окружают нас теплом и уютом, дарят незабываемые эмоции или навевают грустные воспоминания. Они словно машина времени — раз и окунулся в прошлое. Внезапные ароматы ели и мандаринов переносят нас в новогоднюю атмосферу уходящего года, запах соломы напоминает о лете в деревне и безудержном веселье, а яркий аромат мужских духов прохожего окутывает воспоминаниями о юности и первом поцелуе.
Почему так происходит?
Запахи идут с нами рука об руку всю жизнь с того момента, как мы впервые открыли глаза и увидели маму, и до последнего вздоха. Наша память — интересная штука, ведь вместе с происходящим она считывает и «загружает» информацию от всех органов чувств в момент конкретного события. Запахи, эмоции и чувства крепко связаны.
Любой аромат способен оказывать большое влияние: на наше настроение, восприятие окружающего мира, самочувствие и даже здоровье.
Какие эмоции окутывают вас, когда вокруг витает сладкий аромат домашнего яблочного пирога?
Радость. Удовольствие. Счастье.
Запахи окружают нас теплом и уютом, дарят незабываемые эмоции или навевают грустные воспоминания. Они словно машина времени — раз и окунулся в прошлое. Внезапные ароматы ели и мандаринов переносят нас в новогоднюю атмосферу уходящего года, запах соломы напоминает о лете в деревне и безудержном веселье, а яркий аромат мужских духов прохожего окутывает воспоминаниями о юности и первом поцелуе.
Почему так происходит?
Запахи идут с нами рука об руку всю жизнь с того момента, как мы впервые открыли глаза и увидели маму, и до последнего вздоха. Наша память — интересная штука, ведь вместе с происходящим она считывает и «загружает» информацию от всех органов чувств в момент конкретного события. Запахи, эмоции и чувства крепко связаны.
Любой аромат способен оказывать большое влияние: на наше настроение, восприятие окружающего мира, самочувствие и даже здоровье.
Что такое ароматерапия и может ли аромат оказывать лечебный эффект?
Ароматерапия — это лечение запахами. Настоящая помощь в снижении стресса, избавлении от тревоги и депрессии.
В природе запах помогает в продлении жизни. Например, у растений это приманивание к себе насекомых и распространение своего вида на земле. В животном царстве запах помогает в размножении, продлении жизни и ее сохранении. Хищники выслеживают по запаху свою добычу. Травоядные животные находят растительную еду и определяют ее съедобность. Основные инстинкты, такие как размножение, сохранение жизни и питание, основаны на запахах.
Если говорить про человека, то у нас сохранены те же инстинкты в древней коре и в подкорке головного мозга. Но наше отличие от животных — новая кора полушарий мозга, которая добавляет разумность жизни. Хомо сапиенс — человек разумный, но это может порой нам очень сильно мешать. Если древний человек сталкивался с опасностью, он мог убежать, затаиться и спрятаться, и тем самым израсходовать адреналин. Современный человек, к сожалению, так не может. Опасность, то есть стресс на работе, в дороге, дома встречается ежедневно. Происходит выброс адреналина и расходовать его некуда. Убежать и спрятаться человек не может. Стресс накапливается и это приводит к увеличению артериального давления и неблагоприятным последствиям: инсульту, инфаркту и смерти.
Для снятия стресса есть два пути:
Ароматерапия — это лечение запахами. Настоящая помощь в снижении стресса, избавлении от тревоги и депрессии.
В природе запах помогает в продлении жизни. Например, у растений это приманивание к себе насекомых и распространение своего вида на земле. В животном царстве запах помогает в размножении, продлении жизни и ее сохранении. Хищники выслеживают по запаху свою добычу. Травоядные животные находят растительную еду и определяют ее съедобность. Основные инстинкты, такие как размножение, сохранение жизни и питание, основаны на запахах.
Если говорить про человека, то у нас сохранены те же инстинкты в древней коре и в подкорке головного мозга. Но наше отличие от животных — новая кора полушарий мозга, которая добавляет разумность жизни. Хомо сапиенс — человек разумный, но это может порой нам очень сильно мешать. Если древний человек сталкивался с опасностью, он мог убежать, затаиться и спрятаться, и тем самым израсходовать адреналин. Современный человек, к сожалению, так не может. Опасность, то есть стресс на работе, в дороге, дома встречается ежедневно. Происходит выброс адреналина и расходовать его некуда. Убежать и спрятаться человек не может. Стресс накапливается и это приводит к увеличению артериального давления и неблагоприятным последствиям: инсульту, инфаркту и смерти.
Для снятия стресса есть два пути:
- Первый — восточный, японский способствует выведению напряжения через физическое воздействие, например, мануальную терапию.
- Второй путь – это прямое воздействие на эмоции стресса, применение ароматических масел и эссенций цветов Баха.
А причем же здесь кинезиология?
Для прямого воздействия на эмоции стресса человек может подбирать масла интуитивно и отталкиваться от своих ощущений: нравится или не нравится запах, но это очень долгий процесс. В этом может помочь кинезиология. Благодаря основному методу кинезиологической диагностики — мануальному-мышечному тесту, врач-кинезиолог быстро и точно подбирает лечебное аромамасло.
Как это происходит?
«Мы проверяем основные инстинкты человека, смотрим их в движении и в динамике. Некоторые рефлексы будут выключены, то есть внешне это будет выглядеть как слабая мышца. Тогда врач-кинезиолог тестирует по очереди запахи, давая в руку пациента флаконы с аромамаслом, и смотрит, какой запах даст усиление слабой мышце — включит рефлекс. И именно это масло подойдет человеку, оно будет лечить его нарушенные эмоции, поможет обрести гармонию. Может быть несколько запахов на разные эмоции, а может быть один ведущий запах, который перекрывает все эмоции», — рассказал врач-кинезиолог, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, ведущий специалист центра кинезиологии Одинцов Александр Витальевич.
Действительно, правильно подобранные натуральные аромамасла — это быстрый, мощный и естественный способ релаксации и снятия стресса. Сейчас все больше людей выбирают этот природный путь как рабочий и доступный метод для улучшения общего самочувствия на долгое время.
У метода ароматерапии есть противопоказания. Перед использованием аромамасел следует проконсультироваться со специалистом.
Для прямого воздействия на эмоции стресса человек может подбирать масла интуитивно и отталкиваться от своих ощущений: нравится или не нравится запах, но это очень долгий процесс. В этом может помочь кинезиология. Благодаря основному методу кинезиологической диагностики — мануальному-мышечному тесту, врач-кинезиолог быстро и точно подбирает лечебное аромамасло.
Как это происходит?
«Мы проверяем основные инстинкты человека, смотрим их в движении и в динамике. Некоторые рефлексы будут выключены, то есть внешне это будет выглядеть как слабая мышца. Тогда врач-кинезиолог тестирует по очереди запахи, давая в руку пациента флаконы с аромамаслом, и смотрит, какой запах даст усиление слабой мышце — включит рефлекс. И именно это масло подойдет человеку, оно будет лечить его нарушенные эмоции, поможет обрести гармонию. Может быть несколько запахов на разные эмоции, а может быть один ведущий запах, который перекрывает все эмоции», — рассказал врач-кинезиолог, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, ведущий специалист центра кинезиологии Одинцов Александр Витальевич.
Действительно, правильно подобранные натуральные аромамасла — это быстрый, мощный и естественный способ релаксации и снятия стресса. Сейчас все больше людей выбирают этот природный путь как рабочий и доступный метод для улучшения общего самочувствия на долгое время.
У метода ароматерапии есть противопоказания. Перед использованием аромамасел следует проконсультироваться со специалистом.