❓Почему так происходит
❓Как помочь
Как известно стресс сопровождается активацией надпочечников с выбросом гормонов стресса адреналина и норадреналина. Их действие направлено на мобилизацию внутренних резервов организма. Например, в печени активируется распад гликогена, и в крови повышается уровень глюкозы. Глюкоза необходима для работы мозга и мышц. Расширяются сосуды сердца, мышц, определенных зон мозга. Биологический смысл подобных трансформаций в подготовке к активному движению (борьбе или бегству).
Во время движения гормоны стресса "сгорают" в физиологически правильных реакциях.
В современных условиях при стрессе проявление двигательных реакций, как правило запрещено и максимум может выразится вербально, а чаще всего держится в себе. Удерживание стресса внутри пагубно сказывается на органах-мишенях.
В мышцах, готовых к сокращению, но вовремя не сократившихся, формируются болезненные уплотнения. Возникают болевые мышечные синдромы, склонные к хронизации.
Длительное существование болевых ощущений в мышцах ведёт к нарушениям работы суставов конечностей и позвоночника, также головным болям напряжения.
Устранению болевых мышечных уплотнений способствует тепловые процедуры, массаж, работа с причинами стресса, физические упражнения, психологические и психотерапевтические методики.
Раскрыть тему и ответить на вопросы помог Осипов Алексей Викторович, главный врач центра, ведущий специалист, врач — кинезиолог, невролог, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, фитотерапевт, ассистент кафедры медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Васильевой Л.Ф.
Берегите себя и свой организм ❤
С заботой о Вас,
медицинский центр KINEZIO
Москва, ЮАО, проспект Андропова, 40
+7 (499) 725-12-04
+7 (926) 273-03-03
https://www.kinezio-center.ru